Full Protein Sabor Frutas – 500 g
₡7 .900 IVAI
Favorece el desarrollo muscular, apoya la recuperación post-ejercicio y contribuye al metabolismo proteico.
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El Full Protein Herbarium Frutas es ideal para personas que buscan aumentar su ingesta de proteínas, especialmente aquellos que realizan actividad física intensa. Este suplemento ayuda en la recuperación muscular, el crecimiento de tejido muscular y la mejora del rendimiento físico. También es útil en dietas para el control de peso, ya que contribuye a la sensación de saciedad.
Apoya el mantenimiento muscular y la recuperación en actividad física moderada.
Disolver 2 cucharadas (aproximadamente 30 g) en 250 ml de agua o leche vegetal, una vez al día.
Evitar en enfermedad renal. No sustituye una dieta balanceada.
Varios estudios recientes muestran que la combinación de suplementación proteica de alta calidad y ejercicio de resistencia mejora masa muscular, fuerza y recuperación tras actividad intensa. Un meta-análisis de 2024 demostró que en adultos mayores con sarcopenia, esta combinación incrementa significativamente masa muscular y fuerza muscular. Fuente: Whaikid, P., et al. (2024). A systematic review and meta-analysis of the effects of protein supplementation combined with resistance exercise on muscle mass and strength in older adults with sarcopenia. Epidemiology and Health. https://doi.org/10.4178/epih.e2024030
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