Colágeno - 300 g
Favorece la regeneración de tejidos conectivos, mejora la elasticidad cutánea y fortalece articulaciones.
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Lo que hay que saber
¿Para qué sirve?
Suplemento indicado para mejorar la salud articular, la firmeza de la piel y el fortalecimiento del cabello y las uñas.
Beneficios
Mejora la elasticidad cutánea y apoya la regeneración de tejidos articulares y óseos.
¿Cómo utilizarlo?
Disolver 10 g (aproximadamente una cucharada) en 200 ml de agua o bebida de preferencia, una vez al día.
Advertencias de uso
Evitar en insuficiencia renal. Precaución en pacientes con alergias a proteínas animales.
Respaldo científico
Un metaanálisis de ensayos clínicos encontró que el colágeno hidrolizado (ingrediente) puede mejorar la elasticidad e hidratación de la piel y reducir el dolor articular en osteoartritis de rodilla.
¿Qué se estudió?
Se estudió la suplementación oral con péptidos de colágeno en personas con osteoartritis de rodilla y su efecto en piel y dolor articular.
¿Qué encontraron?
Mejoró la elasticidad e hidratación de la piel y redujo el dolor articular en pacientes con osteoartritis de rodilla.
¿De dónde viene esta información?
De un metaanálisis de ensayos clínicos aleatorizados publicado en una revista científica.
Ver estudio y referencia
- Lin, C.-R., Tsai, S. H. L., Huang, K. Y., Tsai, P. A., Chou, H., & Chang, S. H. (2023). Analgesic efficacy of collagen peptide in knee osteoarthritis: a meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 18, 694. Ver fuente
Esta evidencia corresponde a los ingredientes, no necesariamente al producto completo.
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