Citrato de Magnesio en Polvo – 300 g
₡12 .550 IVAI
Mejora la función muscular y nerviosa, previene calambres
Aceptamos
¿Para qué sirve este producto?
Suplemento alimenticio a base de citrato de magnesio, una forma de magnesio altamente biodisponible. Es utilizado para mejorar la salud ósea, cardiovascular y muscular. También es eficaz para prevenir y tratar la deficiencia de magnesio, aliviar calambres musculares y mejorar la función digestiva.
¿Quien se beneficia de este producto?
Personas con deficiencia de magnesio, aquellos que sufren de calambres musculares, espasmos o debilidad muscular, personas con problemas de sueño debido a tensión muscular o estrés, y aquellos con enfermedades cardíacas o problemas óseos.
¿Cómo utilizar este producto?
Disolver 1 cucharadita (aprox. 5 g) en un vaso de agua, tomar una vez al día.
Respaldo científico
El citrato de magnesio es una de las formas más eficaces de suplementar magnesio debido a su alta biodisponibilidad. Se ha demostrado que el magnesio mejora la función muscular y nerviosa, ayuda a controlar la presión arterial, reduce la frecuencia de calambres musculares y mejora la calidad del sueño. También tiene efectos beneficiosos sobre la salud ósea y cardiovascular (Rosanoff et al., 2012). Fuente: Rosanoff, A., Weaver, C. M., & Rude, R. K. (2012). Suboptimal magnesium status in the United States: are we at risk? Nutrition Reviews, 70(3), 153-165. https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.2011.00484.x
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