Kinocola Granulada - 155 g
Reconstituyente físico y mental
Hay existencias
Lo que hay que saber
¿Para qué sirve?
Suplemento energizante que mejora el rendimiento físico y mental. Su formulación con cafeína y vitamina B12 ayuda a reducir la fatiga, mejorar la concentración y optimizar el rendimiento durante actividades que requieren atención prolongada y esfuerzo físico.
Beneficios
Apoya la energía física sostenida y el rendimiento diario en personas activas.
¿Cómo utilizarlo?
Disolver 2 cucharaditas (aproximadamente 10 g) en 200 ml de leche o agua, preferentemente por la mañana o antes de actividades que requieran concentración, no exceder la dosis diaria recomendada. Cada porción contiene cafeína y vitamina B12, formuladas para apoyar el rendimiento físico y mental.
Advertencias de uso
Evitar en hipertensión o con estimulantes. Precaución en adolescentes sin supervisión.
Respaldo científico
Un estudio en mujeres entrenadas habituadas a la cafeína evaluó su efecto sobre la fuerza máxima, pero se refiere al ingrediente cafeína y no al producto en sí.
¿Qué se estudió?
Se administró cafeína oral (3–6 mg/kg) a mujeres entrenadas habituadas a la cafeína, evaluando fuerza máxima y resistencia de fuerza.
¿Qué encontraron?
La cafeína incrementó la fuerza máxima en este grupo, por lo que podría ayudar en esfuerzos de corta duración, con vigilancia de efectos estimulantes.
¿De dónde viene esta información?
De un estudio publicado en una revista científica.
Ver estudio y referencia
- Filip-Stachnik, A., Wilk, M., Krzysztofik, M., Lulińska, E., Tufano, J. J., Zajac, A., Stastny, P., & Del Coso, J. (2021). The effects of different doses of caffeine on maximal strength and strength-endurance in women habituated to caffeine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 18, 25. Ver fuente
Esta evidencia corresponde a los ingredientes, no necesariamente al producto completo.
Opiniones
Todavía no hay opiniones
Este producto es nuevo en la tienda. Si ya lo has probado, tu opinión ayuda a otras personas a decidir.
Suelen comprarse juntos
