Gotas Rescue Night
Promueve el sueño tranquilo y reduce pensamientos repetitivos
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Lo que hay que saber
¿Para qué sirve?
Solución de flores de Bach sin alcohol, formulada para aliviar el estrés, la ansiedad y las preocupaciones nocturnas que interfieren con el sueño. Indicada para facilitar la relajación, mejorar la calidad del sueño y reducir los despertares nocturnos causados por pensamientos ansiosos o nerviosismo.
Beneficios
Favorecen la relajación y conciliación del sueño ante insomnio leve ocasional.
¿Cómo utilizarlo?
Administrar 4 gotas antes de dormir, directamente en la boca o en bebida. Contiene flores de Bach + White Chestnut.
Advertencias de uso
No usar en conjunto con sedantes. Evitar en menores de 12 años sin control médico.
Respaldo científico
La evidencia científica sobre las flores de Bach es limitada y no concluyente; una revisión sistemática sugiere que sus efectos podrían deberse principalmente al placebo.
¿Qué se estudió?
Se estudiaron remedios florales de Bach para el manejo de ansiedad leve e insomnio relacionado con estrés.
¿Qué encontraron?
Los estudios son pequeños y no concluyentes; la evidencia sugiere que los efectos pueden ser principalmente de naturaleza placebo, aunque algunos usuarios reportan mejoras subjetivas.
¿De dónde viene esta información?
De una revisión sistemática publicada en una revista científica.
Ver estudio y referencia
- Thaler, K., Kaminski, A., Chapman, A., Langley, T., & Gartlehner, G. (2009). Bach Flower Remedies for psychological problems and pain: a systematic review. BMC Complementary and Alternative Medicine, 9, 16. Ver fuente
Esta evidencia corresponde a los ingredientes, no necesariamente al producto completo.
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