Cápsulas de Creatina – 120 Unidades

Suplemento alimenticio a base de creatina, que ayuda a mejorar el rendimiento físico, aumentar la fuerza muscular y favorecer la recuperación después del ejercicio intenso. Es especialmente útil en deportes de alta intensidad y para quienes buscan incrementar la masa muscular.

Deportistas, personas que realizan ejercicios de alta intensidad, y aquellos que buscan aumentar su rendimiento en actividades físicas como levantamiento de pesas, sprints, y entrenamiento de resistencia. También es beneficioso para quienes desean mejorar la masa muscular en combinación con entrenamiento de fuerza.

Tomar 3 cápsulas al día antes de la actividad física. Cada cápsula contiene 500 mg de monohidrato de creatina.

La creatina es uno de los suplementos más investigados y respaldados por la ciencia para mejorar el rendimiento físico. Se ha demostrado que la creatina aumenta la capacidad del cuerpo para generar energía durante actividades de alta intensidad, mejora la fuerza muscular, y facilita la síntesis de proteínas, lo que ayuda a aumentar la masa muscular (Kreider, 2003). Fuente: Kreider, R. B. (2003). Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations. Molecular and Cellular Biochemistry, 244(1-2), 89-94. https://doi.org/10.1023/A:1023963205281