Cápsulas de Cloruro de Magnesio - 120 Unidades
Mejora la función muscular, ósea y neurológica
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Lo que hay que saber
¿Para qué sirve?
Suplemento alimenticio que contiene cloruro de magnesio, una forma de magnesio con alta biodisponibilidad. Se utiliza para corregir deficiencias de magnesio, mejorar la salud ósea, aliviar calambres musculares y espasmos, y apoyar la función cardiovascular y nerviosa. También se usa para mejorar la digestión y ayudar a la desintoxicación del cuerpo.
Beneficios
Apoya la función neuromuscular, regula el ritmo cardíaco y mejora la digestión.
¿Cómo utilizarlo?
Tomar 2 cápsulas al día. Cada cápsula contiene 500 mg de cloruro de magnesio.
Advertencias de uso
Evitar en insuficiencia renal o diarrea crónica. Posible interacción con antibióticos.
Respaldo científico
Existe evidencia científica publicada sobre los efectos del magnesio en el organismo, aplicable al ingrediente (no al producto específico).
¿Qué se estudió?
Se estudió el estado de magnesio en la población y la relación de la deficiencia con calambres, fatiga y arritmias, así como el efecto de la suplementación.
¿Qué encontraron?
La suplementación con magnesio se asoció a mejor salud ósea, regulación de la presión arterial y apoyo a la función muscular y nerviosa.
¿De dónde viene esta información?
De un artículo de revisión publicado en una revista científica (Nutrition Reviews).
Ver estudio y referencia
- Rosanoff, A., Weaver, C. M., & Rude, R. K. (2012). Suboptimal magnesium status in the United States: are we at risk?. Nutrition Reviews, 70(3), 153-165. Ver fuente
Esta evidencia corresponde a los ingredientes, no necesariamente al producto completo.
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