Calcium Maxx Calcio + Vitamina D3 - 60 Cápsulas
Fortalece la función ósea y favorece la absorción intestinal de calcio.
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Lo que hay que saber
¿Para qué sirve?
Este suplemento está indicado para prevenir y tratar la deficiencia de calcio y vitamina D, contribuyendo a la salud ósea y muscular, y reduciendo el riesgo de osteoporosis y fracturas en adultos mayores.
Beneficios
Mejora la salud ósea y favorece la absorción intestinal de calcio.
¿Cómo utilizarlo?
Tomar 2 cápsulas al día, preferentemente con los alimentos. Cada cápsula contiene 500 mg de carbonato de calcio y 400 UI de vitamina D3 (colecalciferol).
Advertencias de uso
Precaución en hipercalcemia, litiasis renal o insuficiencia renal crónica.
Respaldo científico
Un metaanálisis con más de 63,000 participantes encontró que combinar calcio y vitamina D en dosis suficientes se asocia con beneficios óseos en adultos mayores.
¿Qué se estudió?
Se estudió el efecto de calcio (≥1200 mg) más vitamina D (≥800 UI) sobre fracturas, densidad mineral ósea y caídas en personas de 50 años o más, especialmente mujeres posmenopáusicas.
¿Qué encontraron?
La combinación redujo el riesgo de fractura y pérdida de densidad ósea, y se asoció con una modesta reducción en caídas.
¿De dónde viene esta información?
De un metaanálisis publicado en una revista científica.
Ver estudio y referencia
- Tang, B. M., Eslick, G. D., Nowson, C., Smith, C., & Bensoussan, A. (2007). Use of calcium or calcium in combination with vitamin D supplementation to prevent fractures and bone loss in people aged 50 years and older: a meta-analysis. The Lancet, 370(9588), 657–666. Ver fuente
Esta evidencia corresponde a los ingredientes, no necesariamente al producto completo.
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