Agua Mineral con Aminoácidos - 500 ml
Favorece la hidratación celular, mantiene el equilibrio electrolítico y apoya el metabolismo energético.
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Lo que hay que saber
¿Para qué sirve?
Coadyuvante nutricional en pacientes con estados catabólicos leves, dietas restrictivas, recuperación posinfecciosa o posquirúrgica, hipoproteinemia leve, síndrome de fatiga crónica, pacientes geriátricos con riesgo de sarcopenia, o atletas en fases de recuperación.
Beneficios
Apoya el rendimiento físico al combinar hidratación con soporte muscular moderado.
¿Cómo utilizarlo?
Consumir como parte de la hidratación diaria, según requerimientos individuales. Cada envase contiene agua mineralizada enriquecida con cobre, zinc, manganeso y una mezcla de aminoácidos.
Advertencias de uso
Evitar en insuficiencia renal. Precaución en dietas hipoproteicas no controladas.
Respaldo científico
Existe evidencia de una revisión sistemática sobre suplementos proteicos y ejercicio, pero aplica a proteínas/aminoácidos en general, no específicamente a este producto.
¿Qué se estudió?
Se estudió si la ingesta de proteínas/aminoácidos durante o después del ejercicio afecta la masa muscular y el rendimiento en adultos sanos.
¿Qué encontraron?
Puede aumentar la síntesis proteica muscular y aportar mejoras modestas en masa y rendimiento, combinado con entrenamiento y dieta adecuados.
¿De dónde viene esta información?
De una revisión sistemática publicada en una revista científica.
Ver estudio y referencia
- Pasiakos, S. M., McLellan, T. M., & Lieberman, H. R. (2015). The effects of protein supplements on muscle mass, strength, and aerobic and anaerobic power in healthy adults: A systematic review. Sports Medicine, 45(1), 111–131. Ver fuente
Esta evidencia corresponde a los ingredientes, no necesariamente al producto completo.
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