Acerola con Té Verde - 60 Cápsulas
Favorece la función inmunológica y la protección antioxidante celular.
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Lo que hay que saber
¿Para qué sirve?
Está indicado como coadyuvante en la prevención de infecciones respiratorias, fatiga física o mental, envejecimiento cutáneo, y como apoyo metabólico en programas de control de peso, gracias a su alto contenido de antioxidantes y su efecto estimulante leve.
Beneficios
Refuerza defensas y combate estrés oxidativo por su alto contenido en vitamina C y polifenoles.
¿Cómo utilizarlo?
Tomar 2 cápsulas al día, preferentemente con alimentos. Cada cápsula contiene extracto de acerola (fuente natural de vitamina C) 100 mg y extracto de té verde estandarizado 100 mg.
Advertencias de uso
Evitar en hipertensos o pacientes con trastornos del sueño por contenido en té verde.
Respaldo científico
Existe evidencia científica sobre los ingredientes por separado: la vitamina C natural (como la de acerola) es tan bien absorbida como la sintética, y las catequinas del té verde reducen modestamente el colesterol.
¿Qué se estudió?
Se estudió si la vitamina C de fuentes naturales se absorbe igual que la sintética, y si las catequinas del té verde afectan el colesterol total y LDL.
¿Qué encontraron?
La vitamina C natural y sintética resultaron bioequivalentes; las catequinas del té verde mostraron una reducción modesta del colesterol total y LDL.
¿De dónde viene esta información?
De dos estudios científicos publicados en revistas especializadas: uno sobre vitamina C y otro una revisión sistemática con metaanálisis sobre catequinas del té verde.
Ver estudio y referencia
- Carr, A. C., & Vissers, M. C. M. (2013). Synthetic or food-derived vitamin C—are they equally bioavailable?. Nutrients, 5(11), 4284–4304. Ver fuente
- Kim, A., Chiu, A., Barone, M. K., Avino, D., Wang, F., Coleman, C. I., & Phung, O. J. (2011). Green tea catechins decrease total and low-density lipoprotein cholesterol: A systematic review and meta-analysis. Journal of the American Dietetic Association, 111(11), 1720–1729. Ver fuente
Esta evidencia corresponde a los ingredientes, no necesariamente al producto completo.
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